Augen erfolgreich trainieren und effektiv entspannen
Gratis: Effektive Übungen für Deinen Durchblick
Schrift zu klein? Arme zu kurz? 😐
So kannst Du Deine Augen wirksam stärken
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Top-Tools
Wertvolle Werkzeuge, die Dein Leben bereichern.
Hier findest Du viele Tipps rund um die Themen Gesundheit und Bewusstsein – vorwiegend als Audio-Podcast. Diese stelle ich Dir vollkommen GRATIS zur Verfügung.
Es erwarten Dich Beiträge zu folgenden Kategorien: (rechts auf dieser Seite anklicken)
- Bewusstsein und Quantenheilung
Übungen und Tipps, um aus dem „Gedanken-Karussell“ auszusteigen und „Reines Bewusstsein“ zu erleben. - Entspannung
Übungen und Tipps, um erfolgreich aus dem Alltags-Stress herauszufinden und tiefe Ruhe zu finden. - Gesundheit
Weitere hilfreiche Infos rund um Vitalität und Gesundheit. - Geschichten mit Seele
Heiteres, Nachdenkliches und Inspirierendes zu verschiedensten Themen in Form kurzer Hör-Geschichten. - Allgemeines
Alles von Wert, das nicht in eine der oberen Kategorien passt 😎
Neue Tools erscheinen regelmäßig – es lohnt sich, immer wieder vorbeizuschauen.
Effektive Entspannungsübungen 3 – Selbsthypnose
Gratis: Einfache Übungen für Dein Wohlbefinden
Es ist so einfach:
Effektive Entspannung durch Selbsthypnose
Die Audio-Datei ist auch ohne Vorkenntnisse verwendbar. 😛
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...Goldene Tipps gegen Müdigkeit 3+4
Gratis: 2 weitere effektive „Wachmacher“
Müde? Träge? Antriebslos?
Wir haben 2 wirkungsvolle Techniken, damit Du wieder in die Gänge kommst.
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...Goldene Tipps gegen Müdigkeit 1+2
Gratis: 2 effektive „Wachmacher“
Bist Du auch manchmal schlapp und kommst nicht richtig in die Gänge?
Dann sind diese beiden Techniken genau richtig für Dich
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...Effektive Entspannungsübungen 2 – Autogenes Training
Gratis: Einfache Übungen für Dein Wohlbefinden
Vielfach gewünscht – hier ist es:
Die Essenz des Grundkurses Autogenes Training – von mir gesprochen.
Auch ohne Vorkenntnisse verwendbar. 😛
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...Gut gestimmt in den neuen Tag!
Gratis: So machst Du diesen Tag zu Deinem Tag
Kennst Du das: morgens schon schlecht drauf und je länger der Tag dauert, desto schlechter wird es?
Dann ist diese Übung wie geschaffen für Dich !
Mache einfach diese besondere Übung – es lohnt sich.
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...Geschichten mit Seele 7 – „Die Welt als Spiegel“
Geschichten: „Die Welt als Spiegel“
Wie heißt es so schön: „Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus“:
Ganz genau darum drehen sich diese 2 Audio-Geschichten.
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...Geschichten mit Seele 6 – „Humor“
Geschichten: „Humor“
Heute habe ich 2 humorvolle Geschichten für Dich:
Es geht um die eigenen Erwartungen und die hohe Kunst der Kommunikation
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...Geschichten mit Seele 5 – „Die Kraft der Gedanken“
Geschichten: „Die Kraft der Gedanken“
Was genau bestimmt die Qualität unseres Lebens?
Ganz einfach: es ist die Form und Richtung unserer bewussten, aber vor allem auch unserer unbewussten Gedanken.
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...Geschichten mit Seele 4 – „Was ist wirklich wichtig?“
Geschichten: „Was ist wirklich wichtig?“
Kennst Du das auch?
Da rennen wir Menschen den ganzen Tag scheinbar wichtigen Dingen hinterher – um uns dann in einer ruhigen Minute zu fragen: „Was mache ich da eigentlich?“
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