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So schläfst Du entspannt ein und stehst voller Energie auf (1).
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Entspannung, Gesundheit
Fühlst Du Dich morgens manchmal völlig schlapp, fast so, als ob Du gar nicht geschlafen hast? Liegst Du abends noch lange wach und an Einschlafen ist nicht zu denken? Wachst Du während der Nacht auf, bist hellwach und quälst Dich dann mit dem Wiedereinschlafen herum? Und am Morgen fühlst Du Dic ...
